肩こりと整体
【肩こり】の話をする前に質問です。
あなたはご自分の頭の重さって知ってますか？
答えは、あなたの体重の1/12です。
体重50〜60キロの方でしたら、頭は約4〜5キロです。
イメージ的にはボウリングの球くらいの重さ。
主婦の方でしたら、5キロの米袋だと想像しやすいですかね？
想像以上に頭って重量あると思いませんか？
その頭を支えているのが、『背骨・骨盤』です。
背骨・骨盤がゆがんでしまうと、頭を支えづらくなってしまいます。
だけど、支えづらいからと言って地面まで頭が落ちている人っていませんよね？
そう！
首や肩まわりの筋肉が無理やり支えてくれているからなのです。
なので、ムダな力を使ってしまい疲労して→【肩こり】になってしまうのです。
これが【肩こり】になるメカニズムです。
でも実はこれはホンの一例に過ぎません。
その他にも色々な要因があります。
だって、その人それぞれのカラダの使い方や生活スタイルなどがありますからね。
木場カイロプラクティックでは、【肩こり】でお悩みのあなたの状態をしっかりと考えて、それに合わせた施術を行なっていきます。
【肩こり】は決して一生ものではありません。
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